Se avete già avuto uno o più attacchi di gotta o se presentate un alto rischio di gotta, cambiando lo stile di vita è possibile contribuire attivamente a ridurre il rischio e le seguenti raccomandazioni aiuteranno a prevenire la gotta e altri disturbi metabolici.
Ulteriori informazioni sulla dieta: Maggiori informazioni
La classica dieta della gotta, basata sulle purine, non è più consigliata. Secondo la tabella delle si dovrebbero evitare cibi estremamente benefici per la salute. Un’alimentazione ricca di proteine vegetali è perfettamente adatta nonostante le purine.
Assaporare un buon vino non costituisce un rischio di gotta:
La stessa quantità di birra o di alcolici aumenta il rischio di gotta!
